Диагностируя артроз стопы, специалисты подразумевают дегенеративно-дистрофическое изменение хрящей стопы, воспаление окружающих тканей, нарушение циркуляции крови, приводящее к изменению обмена веществ.
Это заболевание характеризуется неожиданными болями, искажением формы пальцев, болезненными мозолями, быстрой утомляемостью и появлением особой походки, при которой больной старается перенести основную нагрузку на внешнюю область стопы. Итогом данной болезни может стать инвалидность.
Распространенность заболевания среди пациентов старшего возраста достаточно велика, артроз стопы считается одним из наиболее часто встречающихся болезней суставов.
В зоне риска находятся женщины, перешагнувшие сорокалетний рубеж. Уже после 55 лет более 85% людей страдают от проявлений этого недуга, хотя нередки случаи развития артроза стопы у молодежи, которая отдает предпочтение активным видам спорта.
Общее строение стопы
Эта часть тела располагается в самом низу и соприкасается с поверхностью земли. Стопа выполняет рессорную и балансировочную функции, она представляет собой основную опору при движении и стоянии.
Эту часть конечности можно разделить на три зоны: пальцы, плюсна, предплюсна. Ее скелет состоит из 26 костей, покрытых плотной соединительной тканью либо хрящами. Благодаря последним составные части стопы являются гладкими и отличаются способностью двигаться плавно.
Сухожилия связывают кости, связки могут образовывать вокруг сустава особую капсулу, наполненную специальным жидким веществом. Стопа способна выполнять плавные и сложные движения благодаря деятельности расположенных в ней мышц, подконтрольных берцовому нерву. Большеберцовые артерии обеспечивают стабильное кровоснабжение, а с помощью поверхностных вен осуществляется венозный отток.
Первыми при артрозе голеностопного сустава начинают страдать хрящи, защищающие кости, они перестают быть эластичными, разрушаются и больше не способны амортизировать удары при ходьбе. Это приводит к тому, что поверхность костей испытывает значительные нагрузки, начинают повреждаться связки и сухожилия. В этой области нарушается микроциркуляция крови, что приводит к костно-хрящевым разрастаниям и изменению суставных поверхностей, ограничению амплитуды движений.
Околосуставные ткани также подвергаются фиброзно-склеротическим преобразованиям. Пальцы ног начинают деформироваться и фиксироваться в неестественном положении. Первым под изменения подпадает большой палец (см. вальгусная деформация большого пальца стопы), новое положения которого приводит к смещению остальных.
Читайте также:
Артроз стопы — это заболевание, которое вызывает значительный дискомфорт и ограничивает подвижность. Врачи выделяют несколько основных причин его развития, среди которых возрастные изменения, травмы, избыточный вес и наследственная предрасположенность. Симптомы артроза включают боль в области суставов, отечность, а также ограничение подвижности. На начальных стадиях заболевания пациенты могут ощущать дискомфорт только при физической активности, но со временем боль может стать постоянной.
Лечение артроза стопы обычно комплексное и включает как консервативные, так и хирургические методы. Врачи рекомендуют начинать с физиотерапии, лечебной физкультуры и применения противовоспалительных препаратов. Важно также следить за весом и носить удобную обувь. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Регулярные осмотры у специалиста помогут контролировать состояние суставов и предотвратить прогрессирование заболевания.
Причины артроза стопы
К возникновению артроза стопы могут привести следующие предпосылки:
- 1) Стопа с анатомическими особенностями или аномалиями строения, представленными плоскостопием, неправильно сформированными суставами, деформацией голени, искривлением пальцев или их молоткообразной формой.
- 2) Травмы нижней части ноги, выраженные растяжениями, ушибами, спортивными повреждениями, переломами костей.
- 4) Наличие эндокринной патологии.
- 5) Частое охлаждение стопы.
- 6) Присутствие в иных суставах определенных дегенеративных изменений.
К предрасполагающим факторам
можно отнести следующее:
- постоянное ношение обуви на каблуке, слишком тесной или с узким мысом.
- несоблюдение правил ЗОЖ, здорового питания и адинамия.
- высокий рост или избыточный вес, при которых на точки опоры оказывается повышенная нагрузка.
- наследственная предрасположенность, когда артрозом или артритом страдают близкие родственники.
- длительное пребывание на ногах, ношение тяжестей.
- внезапное прекращение спортивных занятий, когда мышечная ткань начинает быстро ослабевать, а суставы продолжают быть очень подвижными.
Перечисленные обстоятельства необязательно вызывают заболевание, но при их наличии следует быть особенно осторожными и принимать профилактические меры.
Артроз стопы может возникать беспричинно, в этом случае говорят о первичном виде заболевания. Поражению подвергаются все стопные суставы. Под действием определенных факторов обычно развивается вторичная форма артроза, которая может захватывать 1-2 сустава.
А также, рекомендуем ознакомиться с другими формами данного заболевания:
- артроз коленного сустава
- артроз плечевого сустава
- артроз тазобедренного сустава
Симптомы артроза стопы
Проявления заболевания зависят от стадии, на которой оно находится. И так, для артроза стопы характерны такие клинические симптомы:
- 1) На начальной стадии артроза периодически появляется боль в передней области стопы, которая мучает обычно после нагрузки, наблюдается повышенная утомляемость.
- 2) Вторая стадия проявляет себя появлением «косточки» – это утолщение головки плюсневой кости, более сильным болевым синдромом, определенной ограниченностью подвижности стопы. При отсутствии должного лечения после нагрузки боль усиливается и становится постоянной.
- 3) Третья стадия артроза стопы приводит к выраженной деформации сустава, постоянному болевому синдрому, неподвижности. У больного вырабатывается хромающая походка, его трудоспособность сильно снижается. На подошве под большим пальцем образуется болезненная мозоль.
Кроме перечисленных могут появляться симптомы, характерные для артроза стопы на любом этапе развития заболевания. Вот основные из них:
-
Читайте также:
- после сна может наблюдаться затрудненность движений, в продолжение дня суставная подвижность несколько снижена, ощущается мышечная напряженность в стопе.
- из-за неровных суставных поверхностей движение может отзываться характерным грубым хрустом.
- на ранних стадиях болевой синдром появляется после серьезных нагрузок, но в покое стихает. Болезненные ощущения могут усиливаться в преддверии сырой погоды или после соприкосновения ног с водой.
- изменяется манера ходьбы и положение тела при движении, это вызвано стремлением больного уменьшить воздействие на пострадавшую стопу.
- появление отеков, покраснения, опухоли в районе больного сустава.
- может наблюдаться повышенная температура.
Артроз стопы — это распространенное заболевание, о котором многие люди имеют свое мнение. Некоторые утверждают, что основными причинами являются возрастные изменения и чрезмерные физические нагрузки. Другие считают, что наследственность и неправильная обувь играют ключевую роль. Симптомы артроза могут варьироваться: от болей и дискомфорта при ходьбе до отечности и ограниченной подвижности. Люди часто делятся опытом, как им удалось справиться с болезнью. Многие отмечают, что физиотерапия и специальные упражнения значительно облегчают состояние. Также популярны методы народной медицины, такие как компрессы и настойки. Однако важно помнить, что самолечение может быть опасным, и консультация с врачом остается необходимой для выбора правильной терапии.
Лечение артроза стопы
Лечебные меры от артроза стопы носят консервативный или оперативный характер. Полностью излечиться от данного заболевания нельзя, поскольку подвергшийся деформации хрящ невозможно восстановить до первоначального вида.
Все средства направляются на сохранение стопы в ее текущем состоянии, предотвращение ухудшений, снятие болей и возвращение подвижности.
Классические лечебные методы включают ЛФК, мануальную терапию, физиотерапию и массаж. Это формы физической реабилитации, направленные на восстановление подвижности стопы.
Медикаментозное лечение артроза стопы
включает в себя нестероидные препараты, снимающие болезненные ощущения и воспаление. При тяжелом протекании заболевания возможно применение стероидных средств, которые улучшают питание хрящевой ткани. Поддерживающую функцию выполняю хондропротекторы.
Если консервативные методы лечения артроза стопы оказались неэффективными, прибегают к хирургическому вмешательству. В этом случае возможно проведение резекции костных мозолей, эндопротезирования и артропластики.
Как понять, что у тебя артроз стопы?
Симптомы артроза стопы Усиливаются после значительных нагрузок. На второй стадии боль сохраняется в течение нескольких дней. Часто в области сустава наблюдаются припухлости. Подвижность сустава становится ограниченной, появляется заметная боль при ходьбе.
Как болят стопы при артрозе?
Вдобавок, заболевание артроз стопы отличается следующими признаками: болевыми ощущениями – могут быть зудящими или приобретать характер жжения, наличием костных разрастаний в виде остеофитов, утолщением пальцевых костяшек.
Какие таблетки пить при артрозе стопы?
Чаще всего используются следующие препараты: диклофенак, нимесулид, индометацин, парацетамол. Их можно применять в виде таблеток, ректальных свечей и порошка. Но помните, что самолечение недопустимо, подбор и дозу лечебного препарата от артроза осуществляет врач-ревматолог.
-
Читайте также:
Можно ли ходить при артрозе стопы?
Занятия не имеют противопоказаний. Ходить можно в любом возрасте, даже при сильно развитом артрозе суставов.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стопы и голеностопного сустава. Это поможет улучшить гибкость и снизить нагрузку на суставы, что может замедлить прогрессирование артроза.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на выбор обуви. Носите удобную и поддерживающую обувь с хорошей амортизацией, чтобы снизить давление на суставы и предотвратить дальнейшие повреждения.
СОВЕТ №3
Следите за своим весом. Избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы, что может усугубить симптомы артроза. Поддержание здорового веса поможет снизить риск обострений и улучшить общее состояние суставов.
СОВЕТ №4
Регулярно консультируйтесь с врачом и проходите профилактические осмотры. Это поможет своевременно выявить изменения в состоянии суставов и скорректировать лечение, если это необходимо.
