Поясничный лордоз – симптомы, лечение

Что это такое? Лордоз поясничного отдела позвоночника существует в норме. Так называется изгиб позвоночного столба выпуклостью вперед под определенным углом, вершина которого представлена 3-4 поясничными позвонками.

Но если человеку такой термин озвучен в качестве диагноза, это означает, что данный изгиб или более выражен (гиперлордоз), или, наоборот, уплощен (гиполордоз). В других отделах, кроме шейного, лордоза не будет.

Причины поясничного лордоза

Что это такое – лордоз поясничного отдела условно разделяется на первичный, возникающих из-за проблем самого позвоночника, и вторичный, развивающийся вследствие патологий тазобедренного сустава.

В детском возрасте лордоз вызывается такими причинами:

• травмой позвоночника в родах;
• ДЦП;
• рахита;
• дисплазии тазобедренного сустава.

У взрослых лордоз развивается вследствие:

• перелома позвонков;
• остеохондроза;
• межпозвоночных грыж;
• спондилолистеза;
• опухолей позвоночника, в том числе метастазов в позвоночник;
• болезни Бехтерева;
• ахондроплазии;
• инфекционных поражений позвоночника при туберкулезе, бруцеллезе, сифилисе, гонорее;
• поражение позвоночника при системных заболеваниях: ревматизме, красной волчанке;
• нарушения метаболизма при сахарном диабете или сниженной функции щитовидной железы;
• ожирения;
• беременности (особенно многоплодной) на фоне патологий позвоночника.

Врачи отмечают, что поясничный лордоз представляет собой искривление позвоночника в области поясницы, что может приводить к различным симптомам. К основным проявлениям относятся болевые ощущения в спине, утомляемость, а также ограничение подвижности. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как запущенные случаи могут привести к серьезным осложнениям.

Лечение поясничного лордоза, по мнению врачей, должно быть комплексным. Врач может рекомендовать физиотерапию, лечебную физкультуру и массаж для укрепления мышечного корсета и улучшения гибкости. В некоторых случаях может потребоваться использование ортопедических корсетов. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента и его образ жизни, чтобы выбрать наиболее эффективный подход. Регулярные консультации с врачом помогут контролировать состояние и предотвратить обострения.

Как исправить ЛОРДОЗ | Виноваты мышцы? | Научные исследования

Симптомы

При любом виде лордоза – когда угол наклона увеличен или когда он снижен по сравнению с физиологической нормой – будут наблюдаться такие симптомы:

1. 1) Боль в спине, которая усиливается при ходьбе, физической нагрузке;
2. 2) Изменение осанки. При гиперлордозе ягодицы и таз выступают назад, ноги раздвинуты, а живот обращен вперед. При гиполордозе спина уплощается, выраженного выпирания живота нет;
3. 3) При гиполордозе отмечается утомляемость спины в положении сидя и лежа, при гиперлордозе человек не может спать на животе вследствие выраженной боли;
4. 4) Изменяется походка, она начинает напоминать утиную.

В далеко зашедших случаях отмечаются такие признаки:

• онемение в ногах;
• ухудшение качества сна;
• ухудшение эрекции;
• сильные боли во время менструации;
• могут быть нарушения мочеиспускания, запоры.

Осложнения лордоза

Лордоз поясничного отдела может осложниться такими заболеваниями и состояниями:

• грыжи межпозвоночного диска;
• дегенеративные процессы в суставах, находящихся между суставными отростками позвонков;
• воспаление вышеуказанных суставов;
• подвижность позвонков;
• сдавливание спинного мозга в канале;
• воспаление мышц, фиксирующих позвоночник;
• нарушение функции органов брюшной полости и таза.

Поясничный лордоз — это естественный изгиб позвоночника в области поясницы, который может стать чрезмерным и вызывать дискомфорт. Люди, страдающие от этого состояния, часто жалуются на боли в спине, усталость и ограничение подвижности. Симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли, что негативно сказывается на качестве жизни. Многие обращаются к врачам, чтобы выяснить причины и получить рекомендации по лечению.

Лечение обычно включает физическую терапию, упражнения для укрепления мышц спины и живота, а также коррекцию осанки. В некоторых случаях назначают медикаменты для снятия воспаления и боли. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента, чтобы подобрать наиболее эффективный подход. Регулярные занятия спортом и поддержание здорового образа жизни могут значительно улучшить состояние и предотвратить обострения.

Как победить поясничный лордоз: лечение, причины, симптомы

Диагностика

Поставить диагноз лордоза поясничного отдела может только ортопед, травматолог или вертебролог на основании данных осмотра, а также рентгенограмм, выполненных в профиль и фас.

При этом боковые рентгенограммы должны быть сделаны как в положении максимально возможного сгибания туловища человека, так и при его выпрямлении. В диагностике причин лордоза незаменимы такие виды диагностики, как компьютерное или магнитно-резонансное томографическое исследования.

Смотрите также, как лечить кифоз грудного отдела позвоночника.

Лечение поясничного лордоза

Терапия патологии может быть консервативной и оперативной. Консервативная терапия лордоза состоит из комплекса воздействий:

1. 1) Медикаментозного лечения поясничного лордоза. В этом случае назначают противовоспалительные и обезболивающие препараты обычно и в виде мазей или гелей, и в таблетированной форме. Так, хорошей комбинацией является применение «Вольтарена Эмульгеля» и таблеток «Индометацин».
2. 2) Также применяются и витамины группы B: «Нейровитан», «Нейрорубин».
3. 3) Расслабить мышцы, которые «зажали» позвоночник в одном положении, помогут препараты «Мидокалм» или «Сирдалуд».
4. 4) Физиотерапевтические процедуры для улучшения кровоснабжения позвоночника, расслабления лежащих рядом мышц. Применяются: магнитотерапия, электрофорез, тепловые процедуры.
5. 5) Массаж. Без сеансов классического или точечного массажа при лечении лордоза поясничного отдела не обойтись. Он расслабляет зажатые и тонизирует расслабленные мышцы спины, улучшает венозный отток от позвоночника, способствует устранению болевого синдрома.
6. 6) Мануальная терапия может применяться только после окончания острого периода. Она направлена на вытяжение позвоночника в области лордоза, стабилизации его в установленном положении, восстановлении гибкости соседних с лордозом отделов.
7. 7) ЛФК. Комплекс упражнений побирается индивидуально, с учетом степени искривления, переносимости нагрузки, нарушения функционирования внутренних органов.
8. 8) Бандажи и корсеты. В некоторых случаях (обычно при беременности до 16 недель, ожирении, при атрофированных мышцах спины) врач назначает ношение таких фиксирующих позвоночник устройств на какое-то определенное время.

Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? #shorts #бубновский #упражнения

Оперативное лечение

Оно обычно проводится только в случае неэффективности консервативной терапии, так как сопряжено с определенным риском.

Суть одной из операций заключается в том, что патологический изгиб поясницы «насильно» выпрямляется и фиксируется в таком положении с помощью металлических конструкций.

Вторая операция заключается в том, что межпозвоночные диски замещаются имплантами, которые будут хорошей заменой «скошенным» дискам, тем самым ликвидируя патологический изгиб. Такие операции на современном этапе выполняются из маленьких разрезов, когда видимость операционного поля обеспечивает оптоволоконный прибор, изображение от которого выводится на монитор.

Профилактика лордоза поясничного отдела позвоночника

Предотвратить развитие поясничного лордоза можно, если:

• вовремя лечить заболевания суставов и позвоночника;
• уделять внимание собственной осанке;
• если работа сидячая, раз в час нужно вставать и разминать мышцы спины и ног;
• избегать гиподинамии;
• следить за массой тела.

Как лечить лордоз поясничного отдела позвоночника?

Лечебный сеанс у остеопата для укрепления позвоночника и улучшения двигательной активности, противовоспалительные препараты для облегчения боли и дискомфорта, Для детей и подростков применяется специальный бандаж для спины, чтобы предотвратить усугубление искривления позвоночника. Ещё

Как понять, что у тебя поясничный лордоз?

Боли в нижней части спины, чувство онемения в области поясницы. Плоский вид поясницы. Если человек ляжет на пол, то между поясницей и полом почти не будет никакого расстояния. Быстрая усталость спины во время ходьбы или стояния.

Какой врач лечит поясничный лордоз?

Первоначально для лечения лордоза поясничного и шейного отделов обращаются к ортопеду или вертебрологу. По результатам диагностики может потребоваться помощь хирурга, травматолога, невролога, реабилитолога, онколога.

Как нужно сидеть при лордозе?

При сидении спина должна иметь хорошую опору. Спинка должна быть сплошная, слегка отклонена кзади, с выпуклостью, соответствующей нормальным изгибам позвоночника. Если спинка стула перпендикулярна сиденью, то под поясничный лордоз надо подложить валик или подушку. Верхний край спинки должен быть на уровне плеч.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать правильную осанку и снизить нагрузку на поясничный отдел позвоночника.

СОВЕТ №2

Следите за своим положением при сидении и стоянии. Используйте эргономичную мебель и старайтесь не оставаться в одной позе слишком долго, чтобы избежать перенапряжения мышц.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу при первых признаках дискомфорта в пояснице. Раннее выявление и лечение могут предотвратить развитие более серьезных проблем и облегчить симптомы.

СОВЕТ №4

Используйте тепло и холод для облегчения боли. Теплые компрессы могут помочь расслабить напряженные мышцы, а холодные — уменьшить воспаление и отек.